يبدو أنه في كل مكان أذهب إليه، يعاني شخص ما من الزكام أو الدغدغة أو العطس أو الصفير أو البصق أو السعال. أهاجم أي أعراض بقوة باستخدام كميات كبيرة من الليمون الطازج للحصول على جرعة رائعة من فيتامين سي والبوتاسيوم، وأحلق وأضيف كميات وفيرة من الزنجبيل لمهاجمة البكتيريا والالتهابات ثم كميات كبيرة من العسل الخام الجميل الذي يوفر أكوامًا من مضادات الأكسدة للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق، وله خصائص مضادة للبكتيريا ويعطي الجسم الطاقة لتعزيز جهاز المناعة ومحاربة جراثيم البرد والإنفلونزا المزعجة.
شاي الليمون والزنجبيل الساخن مع العسل الخام اللذيذ
في بعض الأحيان، يُعَد إبريق كبير من ماء الليمون يُترَك طوال الليل في الثلاجة مع شرائح الليمون والحمضيات المعصورة وقطع الزنجبيل مشروبًا منعشًا ومنشطًا طبيعيًا للجسم ويساعد في منع ظهور تلك الأعراض الرهيبة. لذيذ!
ماء الليمون المنعش المليء بنكهة الحمضيات ركلة البداية يومك
إذا كان لدي الكثير من الأشياء أو السفر، أجد أن رشفة من ماء الليمون أو مجرد ملعقة من العسل الخام ستمنحني ما أحتاجه للبقاء بصحة جيدة والاستمرار.
أشجار الليمون الرائعة التي توفر سحر الطبيعة وتذكرني بأن الطعام هو الدواء الحقيقي
